Luca Maselli & Adam Benko HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 00:59:35 | HyCoach

Luca Maselli & Adam Benko HYROX 레이스 분석

HYROX Hong Kong — 2024년 11월 23일

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · ITA

·

총 시간: 00:59:35
순위: #14
연령별 순위: #9
카테고리: DOUBLES · OPEN

Luca Maselli

Adam Benko

23-2411월20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:09 (57%)

Stations21:11 (36%)

Roxzone4:18 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:16/km+6.9%3.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:12	-
SkiErg	3:30	5
Running 2	4:05	-
Sled Push	1:17	27
Running 3	4:24	-
Sled Pull	2:45	58
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	2:12	19
Running 5	4:30	-
Rowing	4:10	49
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:16	14
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	2:31	30
Running 8	4:15	-
Wall Balls	3:30	11
Running Total	34:09	20
Roxzone Total	4:18	30