Sean Milne & George Medd HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:09:22 | HyCoach

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Sean Milne & George Medd HYROX 레이스 분석

HYROX Hong Kong — 2024년 11월 23일

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

총 시간: 01:09:22
순위: #79
연령별 순위: #21
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sean Milne

George Medd

23-2411월20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:24 (58%)

Stations23:30 (34%)

Roxzone5:33 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:03/km+7.4%5.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:34	-
SkiErg	3:27	1
Running 2	4:45	-
Sled Push	1:26	87
Running 3	5:06	-
Sled Pull	2:34	31
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	3:06	188
Running 5	5:12	-
Rowing	3:59	13
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:32	111
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	3:01	113
Running 8	5:11	-
Wall Balls	4:25	187
Running Total	40:24	105
Roxzone Total	5:33	118