Ahmed Babiker & Nicholas Paul Marcelle HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:09:27 | HyCoach

Ahmed Babiker & Nicholas Paul Marcelle HYROX 레이스 분석

HYROX Hong Kong — 2024년 11월 23일

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · SUD

·

총 시간: 01:09:27
순위: #82
연령별 순위: #14
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ahmed Babiker

Nicholas Paul Marcelle

23-2411월20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:37 (58%)

Stations24:21 (35%)

Roxzone4:33 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:05/km-0.7%15.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:12	-
SkiErg	3:56	144
Running 2	4:38	-
Sled Push	1:49	341
Running 3	4:41	-
Sled Pull	3:11	148
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	2:31	69
Running 5	4:50	-
Rowing	4:18	89
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:33	123
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	3:00	107
Running 8	7:09	-
Wall Balls	4:03	103
Running Total	40:37	110
Roxzone Total	4:33	41