Kwun Yip Chan & Ting Kwan Chow HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:15:59 | HyCoach

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Kwun Yip Chan & Ting Kwan Chow HYROX 레이스 분석

HYROX Hong Kong — 2024년 11월 23일

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:15:59
순위: #157
연령별 순위: #84
카테고리: DOUBLES · OPEN

Kwun Yip Chan

Ting Kwan Chow

23-2411월20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:38 (52%)

Stations29:34 (39%)

Roxzone6:52 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:57/km-0.3%6.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:11	319
Running 2	4:49	-
Sled Push	1:49	342
Running 3	5:05	-
Sled Pull	4:20	403
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	4:18	437
Running 5	5:42	-
Rowing	4:41	303
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:47	283
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	3:50	307
Running 8	4:52	-
Wall Balls	4:38	234
Running Total	39:38	91
Roxzone Total	6:52	254