Chris Tang & Alex Chong HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:18:22 | HyCoach

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Chris Tang & Alex Chong HYROX 레이스 분석

HYROX Hong Kong — 2024년 11월 23일

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:18:22
순위: #187
연령별 순위: #104
카테고리: DOUBLES · OPEN

Chris Tang

Alex Chong

23-2411월20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:58 (56%)

Stations27:17 (35%)

Roxzone7:13 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:30/km+9.6%6.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:57	-
SkiErg	3:52	100
Running 2	5:01	-
Sled Push	1:29	114
Running 3	6:00	-
Sled Pull	3:34	245
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	3:16	231
Running 5	5:34	-
Rowing	4:31	212
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	2:00	425
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	3:54	322
Running 8	5:55	-
Wall Balls	4:41	248
Running Total	43:58	186
Roxzone Total	7:13	285