Sittikarn Valee-Ittikul & Chris Russell HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:18:53 | HyCoach

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Sittikarn Valee-Ittikul & Chris Russell HYROX 레이스 분석

HYROX Hong Kong — 2024년 11월 23일

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:18:53
순위: #201
연령별 순위: #113
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sittikarn Valee-Ittikul

Chris Russell

23-2411월20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running45:31 (58%)

Stations27:12 (34%)

Roxzone6:14 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:41/km-1.2%2.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:53	-
SkiErg	4:04	240
Running 2	5:35	-
Sled Push	1:40	242
Running 3	5:38	-
Sled Pull	3:04	124
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	4:09	416
Running 5	5:48	-
Rowing	4:25	156
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	1:45	261
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	4:22	404
Running 8	5:37	-
Wall Balls	3:43	39
Running Total	45:31	217
Roxzone Total	6:14	186