Allen Yu & Anthony Chow HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:23:42 | HyCoach

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Allen Yu & Anthony Chow HYROX 레이스 분석

HYROX Hong Kong — 2024년 11월 23일

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

총 시간: 01:23:42
순위: #279
연령별 순위: #62
카테고리: DOUBLES · OPEN

Allen Yu

Anthony Chow

23-2411월20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running49:22 (59%)

Stations27:27 (33%)

Roxzone6:57 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:10/km+8.3%8.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:21	-
SkiErg	4:16	382
Running 2	5:37	-
Sled Push	1:42	266
Running 3	5:56	-
Sled Pull	3:36	260
Running 4	6:34	-
Burpee Broad Jump	2:45	102
Running 5	6:22	-
Rowing	4:49	366
Running 6	6:29	-
Farmers Carry	2:04	445
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	3:02	120
Running 8	7:02	-
Wall Balls	5:13	340
Running Total	49:22	313
Roxzone Total	6:57	265