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Thaddeus Tien & John Stephen Koshy HYROX 레이스 분석

HYROX Hong Kong — 2024년 11월 23일

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · SIN

·

총 시간: 01:23:48
순위: #280
연령별 순위: #51
카테고리: DOUBLES · OPEN

Thaddeus Tien

John Stephen Koshy

23-2411월20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:13 (55%)

Stations30:53 (37%)

Roxzone6:48 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:47/km+12.1%6.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:10	303
Running 2	5:21	-
Sled Push	1:54	376
Running 3	5:35	-
Sled Pull	4:41	451
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	3:41	338
Running 5	6:09	-
Rowing	5:02	443
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	1:50	329
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	4:54	460
Running 8	6:18	-
Wall Balls	4:41	246
Running Total	46:13	240
Roxzone Total	6:48	245

Thaddeus Tien & John Stephen Koshy HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:23:48 | HyCoach