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Sammie Chan & Louis Li HYROX 레이스 분석
HYROX Hong Kong — 2024년 11월 23일
Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG
Sammie Chan
·
Louis Li
총 시간
01:25:26
순위
#307
연령별 순위
#174
카테고리
DOUBLES · OPEN
SC
Sammie Chan
LL
Louis Li
23-24
11월
2024
2
완료
3,408
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
시즌 7 (2024-2025)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
50:38 (59%)
Stations
25:44 (30%)
Roxzone
9:09 (11%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
6:20/km
+30.7%
12.4%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
5:16
-
SkiErg
4:05
255
Running 2
5:03
-
Sled Push
1:32
156
Running 3
6:07
-
Sled Pull
2:35
32
Running 4
6:21
-
Burpee Broad Jump
4:14
428
Running 5
7:15
-
Rowing
4:57
422
Running 6
6:41
-
Farmers Carry
1:20
27
Running 7
6:36
-
Sandbag Lunges
3:06
129
Running 8
7:21
-
Wall Balls
3:55
78
Running Total
50:38
351
Roxzone Total
9:09
430
