Cheuk Fung Yu & Chi Ho Ho HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:26:57 | HyCoach

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Cheuk Fung Yu & Chi Ho Ho HYROX 레이스 분석

HYROX Hong Kong — 2024년 11월 23일

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

총 시간: 01:26:57
순위: #329
연령별 순위: #65
카테고리: DOUBLES · OPEN

Cheuk Fung Yu

Chi Ho Ho

23-2411월20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running49:37 (57%)

Stations29:55 (34%)

Roxzone7:31 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:12/km+4.0%3.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:01	-
SkiErg	4:11	316
Running 2	5:51	-
Sled Push	2:13	475
Running 3	6:19	-
Sled Pull	4:40	448
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	3:33	305
Running 5	6:37	-
Rowing	4:22	125
Running 6	6:21	-
Farmers Carry	1:51	334
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	3:59	335
Running 8	6:16	-
Wall Balls	5:06	322
Running Total	49:37	319
Roxzone Total	7:31	313