Yoni Ben-Haim & Louis Wong HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:28:02 | HyCoach

Yoni Ben-Haim & Louis Wong HYROX 레이스 분석

HYROX Hong Kong — 2024년 11월 23일

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · MAS

·

총 시간: 01:28:02
순위: #339
연령별 순위: #195
카테고리: DOUBLES · OPEN

Yoni Ben-Haim

Louis Wong

23-2411월20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running50:12 (57%)

Stations28:14 (32%)

Roxzone9:40 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:16/km+12.2%7.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:55	-
SkiErg	4:15	367
Running 2	5:36	-
Sled Push	1:40	246
Running 3	5:43	-
Sled Pull	4:16	397
Running 4	6:24	-
Burpee Broad Jump	3:36	322
Running 5	6:54	-
Rowing	4:49	371
Running 6	6:43	-
Farmers Carry	1:31	99
Running 7	6:17	-
Sandbag Lunges	3:30	231
Running 8	6:43	-
Wall Balls	4:37	226
Running Total	50:12	332
Roxzone Total	9:40	460