Gagandeep Singh & Leung Chun-Kit Gary HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:44:14 | HyCoach

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Gagandeep Singh & Leung Chun-Kit Gary HYROX 레이스 분석

HYROX Hong Kong — 2024년 11월 23일

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · IND

·

총 시간: 01:44:14
순위: #484
연령별 순위: #267
카테고리: DOUBLES · OPEN

Gagandeep Singh

Leung Chun-Kit Gary

23-2411월20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running58:01 (56%)

Stations36:28 (35%)

Roxzone9:48 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:15/km+12.9%11.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:11	-
SkiErg	4:32	481
Running 2	6:20	-
Sled Push	2:01	425
Running 3	7:07	-
Sled Pull	4:40	450
Running 4	8:58	-
Burpee Broad Jump	5:31	515
Running 5	8:10	-
Rowing	5:15	489
Running 6	6:57	-
Farmers Carry	1:38	186
Running 7	7:09	-
Sandbag Lunges	4:43	444
Running 8	7:13	-
Wall Balls	8:08	517
Running Total	58:01	449
Roxzone Total	9:48	466