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Michael Denmark & Alan Morgan HYROX 레이스 분석

HYROX Hong Kong — 2024년 11월 23일

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Michael Denmark · Alan Morgan

총 시간
01:58:51
순위
#521
연령별 순위
#19
카테고리
DOUBLES · OPEN
GBR flag
MD

Michael Denmark

HKG flag
AM

Alan Morgan

23-2411월20242
완료
3,408

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
시즌 7 (2024-2025)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running77:25 (65%)
Stations31:48 (27%)
Roxzone9:43 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성9:41/km+14.5%8.6%

구간 기록

구간시간순위
Running 18:19-
SkiErg4:30468
Running 28:45-
Sled Push2:04444
Running 39:25-
Sled Pull3:28220
Running 49:58-
Burpee Broad Jump4:39464
Running 510:03-
Rowing5:13487
Running 69:42-
Farmers Carry2:12491
Running 710:01-
Sandbag Lunges4:29420
Running 811:15-
Wall Balls5:13341
Running Total1:17:25527
Roxzone Total9:43462