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레이스 분석
Amanda Chen & Denise Ho HYROX 레이스 분석
HYROX Hong Kong — 2024년 11월 23일
Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · MAS
Amanda Chen
·
Denise Ho
총 시간
01:14:32
순위
#27
연령별 순위
#13
카테고리
DOUBLES · OPEN
AC
Amanda Chen
DH
Denise Ho
23-24
11월
2024
2
완료
3,408
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
시즌 7 (2024-2025)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
42:17 (57%)
Stations
26:44 (36%)
Roxzone
5:36 (8%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
5:17/km
+9.7%
3.1%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
5:14
-
SkiErg
4:37
84
Running 2
4:59
-
Sled Push
1:20
24
Running 3
5:20
-
Sled Pull
4:16
95
Running 4
5:06
-
Burpee Broad Jump
3:18
35
Running 5
5:22
-
Rowing
4:49
50
Running 6
5:21
-
Farmers Carry
1:49
144
Running 7
5:28
-
Sandbag Lunges
2:55
45
Running 8
5:29
-
Wall Balls
3:40
30
Running Total
42:17
26
Roxzone Total
5:36
45
