Michelle O’Brien & Jia Zhang HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:18:35 | HyCoach

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Michelle O’Brien & Jia Zhang HYROX 레이스 분석

HYROX Hong Kong — 2024년 11월 23일

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · SIN

·

총 시간: 01:18:35
순위: #41
연령별 순위: #22
카테고리: DOUBLES · OPEN

Michelle O’Brien

Jia Zhang

23-2411월20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running45:15 (58%)

Stations27:36 (35%)

Roxzone5:49 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:39/km+9.8%3.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:32	-
SkiErg	4:43	132
Running 2	5:16	-
Sled Push	1:30	111
Running 3	5:36	-
Sled Pull	3:43	35
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	3:06	19
Running 5	5:44	-
Rowing	4:56	72
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	2:05	314
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	3:51	243
Running 8	5:53	-
Wall Balls	3:42	37
Running Total	45:15	58
Roxzone Total	5:49	59