Wendy Fan & Janet Wong HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:22:26 | HyCoach

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Wendy Fan & Janet Wong HYROX 레이스 분석

HYROX Hong Kong — 2024년 11월 23일

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:22:26
순위: #76
연령별 순위: #12
카테고리: DOUBLES · OPEN

Wendy Fan

Janet Wong

23-2411월20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:21 (56%)

Stations28:47 (35%)

Roxzone7:22 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:48/km+4.2%2.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:50	-
SkiErg	4:49	173
Running 2	5:36	-
Sled Push	1:36	162
Running 3	5:44	-
Sled Pull	4:15	93
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	3:49	120
Running 5	6:05	-
Rowing	5:12	184
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	1:39	56
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	3:07	81
Running 8	5:52	-
Wall Balls	4:20	175
Running Total	46:21	75
Roxzone Total	7:22	190