Laura Allan & Sarah Houston HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:23:09 | HyCoach

당신의 기록을 영원히 남기세요.

내 비주얼 만들기

Laura Allan & Sarah Houston HYROX 레이스 분석

HYROX Hong Kong — 2024년 11월 23일

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:23:09
순위: #88
연령별 순위: #26
카테고리: DOUBLES · OPEN

Laura Allan

Sarah Houston

23-2411월20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running51:59 (62%)

Stations25:45 (31%)

Roxzone5:29 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:30/km+6.3%6.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:38	-
SkiErg	4:41	115
Running 2	6:21	-
Sled Push	1:28	90
Running 3	7:03	-
Sled Pull	3:16	10
Running 4	7:01	-
Burpee Broad Jump	3:08	24
Running 5	6:31	-
Rowing	5:11	178
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	1:27	9
Running 7	6:45	-
Sandbag Lunges	2:52	42
Running 8	6:31	-
Wall Balls	3:42	36
Running Total	51:59	214
Roxzone Total	5:29	37