Polly Wu & Penny Chia HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:26:53 | HyCoach

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Polly Wu & Penny Chia HYROX 레이스 분석

HYROX Hong Kong — 2024년 11월 23일

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

총 시간: 01:26:53
순위: #142
연령별 순위: #20
카테고리: DOUBLES · OPEN

Polly Wu

Penny Chia

23-2411월20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running49:31 (57%)

Stations30:15 (35%)

Roxzone7:11 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:11/km+5.3%2.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:16	-
SkiErg	5:03	305
Running 2	6:00	-
Sled Push	1:51	334
Running 3	6:01	-
Sled Pull	4:53	222
Running 4	6:09	-
Burpee Broad Jump	3:31	63
Running 5	6:13	-
Rowing	5:23	247
Running 6	6:26	-
Farmers Carry	2:03	296
Running 7	6:19	-
Sandbag Lunges	3:06	74
Running 8	6:10	-
Wall Balls	4:25	196
Running Total	49:31	151
Roxzone Total	7:11	170