Sarah Cheung & Nichola Jane Bowen HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:27:44 | HyCoach

Sarah Cheung & Nichola Jane Bowen HYROX 레이스 분석

HYROX Hong Kong — 2024년 11월 23일

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

총 시간: 01:27:44
순위: #157
연령별 순위: #28
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sarah Cheung

Nichola Jane Bowen

23-2411월20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running51:16 (58%)

Stations29:42 (34%)

Roxzone6:50 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:25/km+8.0%8.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:12	-
SkiErg	5:02	301
Running 2	5:37	-
Sled Push	1:38	195
Running 3	6:51	-
Sled Pull	4:33	150
Running 4	6:43	-
Burpee Broad Jump	3:47	107
Running 5	6:28	-
Rowing	5:26	267
Running 6	7:25	-
Farmers Carry	1:57	243
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	3:07	79
Running 8	6:00	-
Wall Balls	4:12	151
Running Total	51:16	195
Roxzone Total	6:50	141