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Carmen Chong & Iris Van Kerckhove HYROX 레이스 분석

HYROX Hong Kong — 2024년 11월 23일

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

총 시간: 01:30:04
순위: #190
연령별 순위: #101
카테고리: DOUBLES · OPEN

Carmen Chong

Iris Van Kerckhove

23-2411월20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running51:05 (57%)

Stations31:19 (35%)

Roxzone7:45 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:23/km+11.6%4.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:03	-
SkiErg	5:01	295
Running 2	5:52	-
Sled Push	1:41	229
Running 3	6:19	-
Sled Pull	4:53	220
Running 4	6:16	-
Burpee Broad Jump	4:05	171
Running 5	6:43	-
Rowing	5:34	321
Running 6	6:40	-
Farmers Carry	1:56	229
Running 7	6:33	-
Sandbag Lunges	3:36	177
Running 8	6:42	-
Wall Balls	4:33	222
Running Total	51:05	190
Roxzone Total	7:45	225

Carmen Chong & Iris Van Kerckhove HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:30:04 | HyCoach