Fay Li & Serene Nah HYROX 레이스 분석

HYROX Hong Kong — 2024년 11월 23일

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · SIN

·

총 시간: 01:31:23
순위: #209
연령별 순위: #111
카테고리: DOUBLES · OPEN

Fay Li

Serene Nah

23-2411월20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running54:25 (60%)

Stations30:01 (33%)

Roxzone7:01 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:48/km-2.1%7.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:07	-
SkiErg	5:01	288
Running 2	6:29	-
Sled Push	1:28	89
Running 3	7:20	-
Sled Pull	4:34	162
Running 4	7:40	-
Burpee Broad Jump	4:08	179
Running 5	7:06	-
Rowing	5:17	215
Running 6	7:09	-
Farmers Carry	1:50	163
Running 7	6:21	-
Sandbag Lunges	4:00	280
Running 8	6:17	-
Wall Balls	3:43	38
Running Total	54:25	261
Roxzone Total	7:01	155

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