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Ka Yin Chau & Denise Kwun Yin Wong HYROX 레이스 분석

HYROX Hong Kong — 2024년 11월 23일

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Ka Yin Chau · Denise Kwun Yin Wong

총 시간
01:32:18
순위
#228
연령별 순위
#119
카테고리
DOUBLES · OPEN
HKG flag
KC

Ka Yin Chau

HKG flag
DW

Denise Kwun Yin Wong

23-2411월20242
완료
3,408

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
시즌 7 (2024-2025)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running54:23 (59%)
Stations33:04 (36%)
Roxzone4:57 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:48/km+20.7%16.1%

구간 기록

구간시간순위
Running 15:42-
SkiErg4:53211
Running 25:48-
Sled Push1:56367
Running 36:16-
Sled Pull6:17379
Running 46:13-
Burpee Broad Jump4:37261
Running 56:39-
Rowing5:09162
Running 69:17-
Farmers Carry2:04306
Running 77:00-
Sandbag Lunges3:13100
Running 87:32-
Wall Balls4:55293
Running Total54:23260
Roxzone Total4:5719