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Hing Ki Li & Masaki Lee HYROX 레이스 분석

HYROX Hong Kong — 2024년 11월 23일

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

총 시간: 01:33:47
순위: #244
연령별 순위: #66
카테고리: DOUBLES · OPEN

Hing Ki Li

Masaki Lee

23-2411월20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running57:33 (61%)

Stations28:10 (30%)

Roxzone8:09 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:12/km-4.5%10.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:22	-
SkiErg	4:53	219
Running 2	7:46	-
Sled Push	1:17	13
Running 3	7:01	-
Sled Pull	4:44	191
Running 4	7:09	-
Burpee Broad Jump	3:39	91
Running 5	7:46	-
Rowing	4:55	68
Running 6	7:37	-
Farmers Carry	1:36	37
Running 7	7:25	-
Sandbag Lunges	3:04	63
Running 8	7:32	-
Wall Balls	4:02	100
Running Total	57:33	321
Roxzone Total	8:09	263

Hing Ki Li & Masaki Lee HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:33:47 | HyCoach