Christine Shen & Nancy Yu HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:37:22 | HyCoach

Christine Shen & Nancy Yu HYROX 레이스 분석

HYROX Hong Kong — 2024년 11월 23일

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · CHN

·

총 시간: 01:37:22
순위: #277
연령별 순위: #7
카테고리: DOUBLES · OPEN

Christine Shen

Nancy Yu

23-2411월20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running56:28 (58%)

Stations32:52 (34%)

Roxzone8:08 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:03/km+1.2%1.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:04	-
SkiErg	5:18	372
Running 2	7:00	-
Sled Push	1:48	304
Running 3	7:11	-
Sled Pull	5:01	246
Running 4	7:08	-
Burpee Broad Jump	4:20	209
Running 5	7:08	-
Rowing	5:38	336
Running 6	7:01	-
Farmers Carry	2:04	307
Running 7	7:05	-
Sandbag Lunges	4:00	276
Running 8	6:53	-
Wall Balls	4:43	258
Running Total	56:28	303
Roxzone Total	8:08	259