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Wing Man Kwan & Tsz Yan Wong HYROX 레이스 분석

HYROX Hong Kong — 2024년 11월 23일

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

총 시간: 01:40:03
순위: #309
연령별 순위: #161
카테고리: DOUBLES · OPEN

Wing Man Kwan

Tsz Yan Wong

23-2411월20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running60:56 (61%)

Stations31:21 (31%)

Roxzone7:51 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:37/km+17.5%8.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	8:54	-
SkiErg	4:46	153
Running 2	6:29	-
Sled Push	1:43	259
Running 3	7:05	-
Sled Pull	4:19	103
Running 4	7:32	-
Burpee Broad Jump	4:47	287
Running 5	7:55	-
Rowing	5:08	147
Running 6	7:43	-
Farmers Carry	1:59	275
Running 7	7:37	-
Sandbag Lunges	4:32	362
Running 8	7:43	-
Wall Balls	4:07	120
Running Total	1:00:56	365
Roxzone Total	7:51	237

Wing Man Kwan & Tsz Yan Wong HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:40:03 | HyCoach