Ivy Ma & Jessica Cao HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:43:35 | HyCoach

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Ivy Ma & Jessica Cao HYROX 레이스 분석

HYROX Hong Kong — 2024년 11월 23일

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · CHN

·

총 시간: 01:43:35
순위: #343
연령별 순위: #179
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ivy Ma

Jessica Cao

23-2411월20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running56:10 (54%)

Stations36:34 (35%)

Roxzone10:55 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:01/km+15.8%7.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:31	-
SkiErg	5:10	333
Running 2	6:40	-
Sled Push	1:55	365
Running 3	6:47	-
Sled Pull	6:31	392
Running 4	8:07	-
Burpee Broad Jump	4:22	218
Running 5	6:41	-
Rowing	6:18	436
Running 6	6:46	-
Farmers Carry	1:55	221
Running 7	7:43	-
Sandbag Lunges	4:09	301
Running 8	6:59	-
Wall Balls	6:14	387
Running Total	56:10	298
Roxzone Total	10:55	412