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Katie Ho & Charms Gapasin HYROX 레이스 분석

HYROX Hong Kong — 2024년 11월 23일

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · CAN

·

총 시간: 01:44:34
순위: #350
연령별 순위: #86
카테고리: DOUBLES · OPEN

Katie Ho

Charms Gapasin

23-2411월20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running58:05 (56%)

Stations39:16 (38%)

Roxzone7:18 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:16/km+14.6%6.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:15	-
SkiErg	5:32	410
Running 2	6:38	-
Sled Push	1:28	87
Running 3	7:25	-
Sled Pull	5:33	315
Running 4	7:27	-
Burpee Broad Jump	5:53	382
Running 5	7:37	-
Rowing	5:50	379
Running 6	7:27	-
Farmers Carry	2:06	330
Running 7	7:36	-
Sandbag Lunges	4:45	384
Running 8	7:43	-
Wall Balls	8:09	435
Running Total	58:05	327
Roxzone Total	7:18	185

Katie Ho & Charms Gapasin HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:44:34 | HyCoach