HYROX Race Analysis: Gracinda Neves & Lo Lo Li - Hong Kong 01:53:34 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Gracinda Neves & Lo Lo Li

HYROX Hong Kong — 2024년 11월 23일

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · POR

·

총 시간: 01:53:34
순위: #391
연령별 순위: #88
카테고리: DOUBLES · OPEN

Gracinda Neves

Lo Lo Li

23-2411월20242 days

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Season 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running69:49 (61%)

Stations35:02 (31%)

Roxzone8:49 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성8:44/km+3.1%4.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:59	-
SkiErg	5:12	348
Running 2	8:28	-
Sled Push	1:37	178
Running 3	8:55	-
Sled Pull	6:01	364
Running 4	8:34	-
Burpee Broad Jump	6:05	393
Running 5	8:56	-
Rowing	5:12	182
Running 6	9:16	-
Farmers Carry	2:12	366
Running 7	8:44	-
Sandbag Lunges	4:33	368
Running 8	9:00	-
Wall Balls	4:10	141
Running Total	1:09:49	417
Roxzone Total	8:49	318