HYROX Race Analysis: Ian Deeth & Maire Mc Ginley

HYROX Hong Kong — 2024년 11월 23일

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 00:57:57
순위: #4
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ian Deeth

Maire Mc Ginley

23-2411월20242 days

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Season 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running31:07 (54%)

Stations23:15 (40%)

Roxzone3:40 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:53/km+6.3%2.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:09	109
Running 2	3:44	-
Sled Push	1:48	157
Running 3	3:50	-
Sled Pull	3:00	25
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	2:20	15
Running 5	3:56	-
Rowing	4:22	48
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	1:24	15
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	2:30	7
Running 8	4:04	-
Wall Balls	3:42	46
Running Total	31:07	2
Roxzone Total	3:40	4

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