Craig Tuckerman & Trazy Chan HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:17:49 | HyCoach

Craig Tuckerman & Trazy Chan HYROX 레이스 분석

HYROX Hong Kong — 2024년 11월 23일

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

총 시간: 01:17:49
순위: #109
연령별 순위: #67
카테고리: DOUBLES · OPEN

Craig Tuckerman

Trazy Chan

23-2411월20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:42 (60%)

Stations25:23 (33%)

Roxzone5:49 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:50/km+8.6%4.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:33	-
SkiErg	4:11	115
Running 2	5:25	-
Sled Push	1:33	59
Running 3	5:59	-
Sled Pull	3:08	35
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	3:03	112
Running 5	5:48	-
Rowing	4:30	93
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	1:39	97
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	3:21	102
Running 8	6:12	-
Wall Balls	3:58	104
Running Total	46:42	177
Roxzone Total	5:49	105