Jing Zhe Wong & Yee Xi Law HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:26:05 | HyCoach

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Jing Zhe Wong & Yee Xi Law HYROX 레이스 분석

HYROX Hong Kong — 2024년 11월 23일

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · MAS

·

총 시간: 01:26:05
순위: #209
연령별 순위: #55
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jing Zhe Wong

Yee Xi Law

23-2411월20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running49:00 (57%)

Stations29:49 (35%)

Roxzone7:19 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:07/km+11.5%7.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:28	-
SkiErg	4:16	161
Running 2	5:40	-
Sled Push	1:47	153
Running 3	6:03	-
Sled Pull	4:38	238
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	2:56	86
Running 5	6:06	-
Rowing	4:45	180
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	2:12	353
Running 7	6:19	-
Sandbag Lunges	4:35	303
Running 8	7:06	-
Wall Balls	4:40	228
Running Total	49:00	215
Roxzone Total	7:19	224