Stephanie Wong & Sven Henrik Alsen HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:26:36 | HyCoach

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Stephanie Wong & Sven Henrik Alsen HYROX 레이스 분석

HYROX Hong Kong — 2024년 11월 23일

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · SIN

·

총 시간: 01:26:36
순위: #214
연령별 순위: #126
카테고리: DOUBLES · OPEN

Stephanie Wong

Sven Henrik Alsen

23-2411월20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running45:55 (53%)

Stations32:44 (38%)

Roxzone8:02 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:44/km+5.1%4.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:22	-
SkiErg	4:17	176
Running 2	5:36	-
Sled Push	2:06	282
Running 3	5:39	-
Sled Pull	4:58	286
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	3:56	287
Running 5	5:44	-
Rowing	4:53	231
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	1:58	257
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	4:56	350
Running 8	6:13	-
Wall Balls	5:40	343
Running Total	45:55	157
Roxzone Total	8:02	287