Jerry Leong & Si Yi Aw HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:39:13 | HyCoach

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Jerry Leong & Si Yi Aw HYROX 레이스 분석

HYROX Hong Kong — 2024년 11월 23일

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · SIN

·

총 시간: 01:39:13
순위: #337
연령별 순위: #47
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jerry Leong

Si Yi Aw

23-2411월20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running55:32 (56%)

Stations35:50 (36%)

Roxzone7:56 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:56/km+18.1%10.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:52	-
SkiErg	4:25	234
Running 2	5:53	-
Sled Push	2:48	410
Running 3	6:56	-
Sled Pull	5:48	378
Running 4	7:10	-
Burpee Broad Jump	3:28	193
Running 5	7:17	-
Rowing	5:31	401
Running 6	7:25	-
Farmers Carry	2:09	339
Running 7	6:57	-
Sandbag Lunges	5:46	416
Running 8	8:04	-
Wall Balls	5:55	352
Running Total	55:32	339
Roxzone Total	7:56	273