Valerie Tan & Justin Tan HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:39:19 | HyCoach

Valerie Tan & Justin Tan HYROX 레이스 분석

HYROX Hong Kong — 2024년 11월 23일

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · SIN

·

총 시간: 01:39:19
순위: #338
연령별 순위: #87
카테고리: DOUBLES · OPEN

Valerie Tan

Justin Tan

23-2411월20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running52:42 (53%)

Stations36:58 (37%)

Roxzone9:42 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:35/km-11.5%7.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:51	-
SkiErg	4:48	381
Running 2	6:50	-
Sled Push	2:12	311
Running 3	7:30	-
Sled Pull	5:41	369
Running 4	6:41	-
Burpee Broad Jump	5:04	404
Running 5	6:47	-
Rowing	5:47	429
Running 6	6:34	-
Farmers Carry	2:13	362
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	5:00	360
Running 8	6:31	-
Wall Balls	6:13	369
Running Total	52:42	280
Roxzone Total	9:42	383