Wayne Lim & Daphne Khor HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:48:31 | HyCoach

당신의 기록을 영원히 남기세요.

내 비주얼 만들기

Wayne Lim & Daphne Khor HYROX 레이스 분석

HYROX Hong Kong — 2024년 11월 23일

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · SIN

·

총 시간: 01:48:31
순위: #398
연령별 순위: #56
카테고리: DOUBLES · OPEN

Wayne Lim

Daphne Khor

23-2411월20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running58:29 (54%)

Stations39:00 (36%)

Roxzone11:08 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:19/km+16.2%8.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:48	-
SkiErg	4:47	376
Running 2	6:34	-
Sled Push	2:52	418
Running 3	6:30	-
Sled Pull	6:23	412
Running 4	7:37	-
Burpee Broad Jump	5:11	412
Running 5	7:11	-
Rowing	5:36	413
Running 6	8:02	-
Farmers Carry	2:19	396
Running 7	7:38	-
Sandbag Lunges	5:00	358
Running 8	8:13	-
Wall Balls	6:52	402
Running Total	58:29	372
Roxzone Total	11:08	427