Lucy Ferris & Mark Mooney HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:51:09 | HyCoach

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Lucy Ferris & Mark Mooney HYROX 레이스 분석

HYROX Hong Kong — 2024년 11월 23일

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:51:09
순위: #410
연령별 순위: #242
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lucy Ferris

Mark Mooney

23-2411월20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running63:54 (57%)

Stations39:04 (35%)

Roxzone8:16 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:59/km+0.2%2.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:34	-
SkiErg	4:32	285
Running 2	8:00	-
Sled Push	2:32	386
Running 3	7:59	-
Sled Pull	5:48	377
Running 4	8:16	-
Burpee Broad Jump	5:47	433
Running 5	8:06	-
Rowing	5:19	373
Running 6	7:55	-
Farmers Carry	2:20	401
Running 7	8:01	-
Sandbag Lunges	6:13	430
Running 8	8:06	-
Wall Balls	6:33	387
Running Total	1:03:54	406
Roxzone Total	8:16	300