Pak Hung Cheung & Angel Ng HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:58:38 | HyCoach

Pak Hung Cheung & Angel Ng HYROX 레이스 분석

HYROX Hong Kong — 2024년 11월 23일

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:58:38
순위: #433
연령별 순위: #110
카테고리: DOUBLES · OPEN

Pak Hung Cheung

Angel Ng

23-2411월20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running67:41 (57%)

Stations37:42 (32%)

Roxzone13:20 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성8:28/km+1.9%10.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:28	-
SkiErg	5:14	437
Running 2	7:49	-
Sled Push	3:22	447
Running 3	9:01	-
Sled Pull	5:07	311
Running 4	8:48	-
Burpee Broad Jump	3:56	290
Running 5	9:23	-
Rowing	5:13	341
Running 6	9:13	-
Farmers Carry	1:36	75
Running 7	7:58	-
Sandbag Lunges	4:56	351
Running 8	9:05	-
Wall Balls	8:18	437
Running Total	1:07:41	425
Roxzone Total	13:20	451