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Hong Heo, Dongchan Lee 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Hong Kong — 2024년 11월 23일

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · KOR

Hong Heo · Dongchan Lee · Dongbeom Choo · Joonhyun Choi

총 시간
01:13:49
순위
#9
연령별 순위
#9
카테고리
RELAY · OPEN
HH

Hong Heo

DL

Dongchan Lee

DC

Dongbeom Choo

JC

Joonhyun Choi

23-2411월20242
완료
3,408

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
시즌 7 (2024-2025)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:14 (49%)
Stations30:51 (42%)
Roxzone6:48 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:32/km+5.2%8.8%

구간 기록

구간시간순위
Running 14:18-
SkiErg4:5031
Running 24:30-
Sled Push2:3843
Running 33:49-
Sled Pull3:206
Running 44:40-
Burpee Broad Jump3:2917
Running 54:29-
Rowing4:3826
Running 65:20-
Farmers Carry2:2041
Running 74:44-
Sandbag Lunges4:4728
Running 84:27-
Wall Balls4:4914
Running Total36:1415
Roxzone Total6:4839