Neil Jensen, Trevor Smith 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:18:46 | HyCoach

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Neil Jensen, Trevor Smith 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Hong Kong — 2024년 11월 23일

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

총 시간: 01:18:46
순위: #18
연령별 순위: #2
카테고리: RELAY · OPEN

Neil Jensen

Trevor Smith

Connor Wilson

Matthew Macpherson

23-2411월20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:47 (47%)

Stations35:36 (45%)

Roxzone6:28 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:36/km+32.7%9.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:37	21
Running 2	4:08	-
Sled Push	1:47	7
Running 3	4:38	-
Sled Pull	2:54	3
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	8:59	76
Running 5	4:42	-
Rowing	4:40	32
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:36	8
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	5:46	56
Running 8	4:58	-
Wall Balls	5:17	17
Running Total	36:47	20
Roxzone Total	6:28	28