Charles Lee, Hugo Wong 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:34:26 | HyCoach

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Charles Lee, Hugo Wong 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Hong Kong — 2024년 11월 23일

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

총 시간: 01:34:26
순위: #61
연령별 순위: #52
카테고리: RELAY · OPEN

Charles Lee

Hugo Wong

Jason Lam

Kenny Yeung

23-2411월20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:01 (43%)

Stations43:58 (47%)

Roxzone9:32 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:08/km+41.8%13.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:03	-
SkiErg	5:06	50
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:21	30
Running 3	4:18	-
Sled Pull	4:51	31
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	6:46	64
Running 5	4:21	-
Rowing	5:10	63
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	2:07	27
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	8:47	74
Running 8	5:42	-
Wall Balls	8:50	59
Running Total	41:01	47
Roxzone Total	9:32	71