Victoria Ben-Haim, Ashleigh Hetherington 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:40:19 | HyCoach

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Victoria Ben-Haim, Ashleigh Hetherington 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Hong Kong — 2024년 11월 23일

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

총 시간: 01:40:19
순위: #57
연령별 순위: #47
카테고리: RELAY · OPEN

Victoria Ben-Haim

Ashleigh Hetherington

Jessica Hulton

Sara Skibsted

23-2411월20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running48:48 (49%)

Stations43:25 (43%)

Roxzone8:09 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:06/km+4.5%19.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:14	-
SkiErg	5:17	10
Running 2	5:36	-
Sled Push	2:15	27
Running 3	9:02	-
Sled Pull	7:00	53
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	9:23	78
Running 5	6:02	-
Rowing	5:25	37
Running 6	6:23	-
Farmers Carry	2:06	31
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	5:43	50
Running 8	5:11	-
Wall Balls	6:16	40
Running Total	48:48	69
Roxzone Total	8:09	51