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Stephani Kwong, Patrick Tso 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Hong Kong — 2024년 11월 23일

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

총 시간: 01:46:21
순위: #122
연령별 순위: #98
카테고리: RELAY · OPEN

Stephani Kwong

Patrick Tso

Regina Li

Benny Tong

23-2411월20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:01 (40%)

Stations56:04 (53%)

Roxzone7:20 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:23/km+10.2%16.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:11	-
SkiErg	6:51	129
Running 2	5:15	-
Sled Push	7:15	132
Running 3	3:50	-
Sled Pull	7:55	106
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	5:45	81
Running 5	6:33	-
Rowing	6:17	126
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	2:40	118
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	5:09	82
Running 8	6:01	-
Wall Balls	14:12	130
Running Total	43:01	82
Roxzone Total	7:20	77

Stephani Kwong, Patrick Tso 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:46:21 | HyCoach