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Raymond Lee, Adrian Sy 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Hong Kong — 2024년 11월 23일

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

총 시간: 01:57:50
순위: #134
연령별 순위: #108
카테고리: RELAY · OPEN

Raymond Lee

Adrian Sy

Emily Fung

Kiteria Yiu

23-2411월20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:58 (37%)

Stations62:08 (53%)

Roxzone11:48 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:30/km+71.4%19.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:40	-
SkiErg	5:30	75
Running 2	4:36	-
Sled Push	2:37	83
Running 3	6:04	-
Sled Pull	8:25	113
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	4:55	59
Running 5	5:35	-
Rowing	6:10	120
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	2:08	61
Running 7	7:53	-
Sandbag Lunges	19:57	136
Running 8	5:18	-
Wall Balls	12:26	124
Running Total	43:58	92
Roxzone Total	11:48	133

Raymond Lee, Adrian Sy 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:57:50 | HyCoach