Frida Friström HYROX 레이스 분석 - Stockholm 01:15:41 | HyCoach

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Frida Friström HYROX 레이스 분석

HYROX Stockholm — 2024년 12월 7일

Stockholm, Sweden · SOLO · PRO · SWE

Frida Friström

총 시간: 01:15:41
순위: #17
연령별 순위: #8
카테고리: SOLO · PRO

Frida Friström

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:52 (42%)

Stations38:28 (51%)

Roxzone5:26 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:59/km+11.4%7.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:46	40
Running 2	3:39	-
Sled Push	3:09	28
Running 3	3:47	-
Sled Pull	4:58	20
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	3:59	9
Running 5	4:17	-
Rowing	4:59	36
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	7:00	59
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	4:22	26
Running 8	4:27	-
Wall Balls	5:15	21
Running Total	31:52	7
Roxzone Total	5:26	9