Stefano Povoli HYROX 레이스 분석 - Stockholm 01:03:58 | HyCoach

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Stefano Povoli HYROX 레이스 분석

HYROX Stockholm — 2024년 12월 7일

Stockholm, Sweden · SOLO · OPEN · ITA

총 시간: 01:03:58
순위: #48
연령별 순위: #11
카테고리: SOLO · OPEN

Stefano Povoli

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:33 (51%)

Stations26:14 (41%)

Roxzone5:14 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:04/km+7.3%6.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:32	-
SkiErg	3:47	4
Running 2	3:53	-
Sled Push	1:59	73
Running 3	4:04	-
Sled Pull	3:21	36
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	3:42	40
Running 5	4:14	-
Rowing	4:08	16
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:46	185
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	4:07	136
Running 8	4:21	-
Wall Balls	3:24	3
Running Total	32:33	71
Roxzone Total	5:14	45