Stephen Lynch HYROX 레이스 분석 - Stockholm 01:06:40 | HyCoach

Stephen Lynch HYROX 레이스 분석

HYROX Stockholm — 2024년 12월 7일

Stockholm, Sweden · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:06:40
순위: #88
연령별 순위: #20
카테고리: SOLO · OPEN

Stephen Lynch

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:28 (50%)

Stations26:37 (40%)

Roxzone6:41 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:11/km+2.8%2.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:00	-
SkiErg	3:52	8
Running 2	4:07	-
Sled Push	1:55	48
Running 3	4:09	-
Sled Pull	3:00	9
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	3:49	44
Running 5	4:17	-
Rowing	4:18	58
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:32	69
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	3:54	92
Running 8	4:26	-
Wall Balls	4:17	35
Running Total	33:28	94
Roxzone Total	6:41	218