Roman Starck HYROX 레이스 분석 - Stockholm 01:18:21 | HyCoach

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Roman Starck HYROX 레이스 분석

HYROX Stockholm — 2024년 12월 7일

Stockholm, Sweden · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:18:21
순위: #372
연령별 순위: #82
카테고리: SOLO · OPEN

Roman Starck

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:29 (52%)

Stations31:52 (41%)

Roxzone6:06 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:04/km-20.1%9.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:17	257
Running 2	6:14	-
Sled Push	3:11	570
Running 3	4:53	-
Sled Pull	4:22	287
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	4:38	150
Running 5	4:52	-
Rowing	4:25	110
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:16	4
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	4:40	249
Running 8	5:18	-
Wall Balls	5:03	165
Running Total	40:29	343
Roxzone Total	6:06	144