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James Murphy HYROX 레이스 분석

HYROX Stockholm — 2024년 12월 7일

Stockholm, Sweden · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:26:21
순위: #614
연령별 순위: #135
카테고리: SOLO · OPEN

James Murphy

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:14 (48%)

Stations36:49 (43%)

Roxzone8:22 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:09/km-6.3%4.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:23	346
Running 2	5:17	-
Sled Push	3:00	515
Running 3	5:02	-
Sled Pull	4:15	263
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	4:58	207
Running 5	5:13	-
Rowing	5:07	531
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	2:05	376
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	5:33	398
Running 8	5:39	-
Wall Balls	7:28	472
Running Total	41:14	380
Roxzone Total	8:22	443

James Murphy HYROX 레이스 분석 - Stockholm 01:26:21 | HyCoach