Hilda Ahnstedt HYROX 레이스 분석 - Stockholm 01:19:38 | HyCoach

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Hilda Ahnstedt HYROX 레이스 분석

HYROX Stockholm — 2024년 12월 7일

Stockholm, Sweden · SOLO · OPEN · SWE

총 시간: 01:19:38
순위: #113
연령별 순위: #18
카테고리: SOLO · OPEN

Hilda Ahnstedt

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:14 (50%)

Stations33:25 (42%)

Roxzone6:04 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:02/km+10.9%6.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:36	31
Running 2	4:44	-
Sled Push	1:47	41
Running 3	5:03	-
Sled Pull	5:47	222
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	5:30	71
Running 5	5:07	-
Rowing	4:40	12
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:56	94
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	4:16	94
Running 8	5:36	-
Wall Balls	4:53	82
Running Total	40:14	77
Roxzone Total	6:04	30