Carina Søndergaard HYROX 레이스 분석 - Stockholm 01:26:25 | HyCoach

Carina Søndergaard HYROX 레이스 분석

HYROX Stockholm — 2024년 12월 7일

Stockholm, Sweden · SOLO · OPEN · DEN

총 시간: 01:26:25
순위: #235
연령별 순위: #9
카테고리: SOLO · OPEN

Carina Søndergaard

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:36 (49%)

Stations35:37 (41%)

Roxzone8:17 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:19/km+6.3%6.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:49	106
Running 2	5:04	-
Sled Push	2:30	210
Running 3	5:07	-
Sled Pull	4:20	48
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	6:29	151
Running 5	5:28	-
Rowing	5:07	130
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	2:25	260
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	4:53	169
Running 8	5:56	-
Wall Balls	5:04	98
Running Total	42:36	127
Roxzone Total	8:17	189